भुना हुआ चुकंदर साल्सा
भुना हुआ बीट सालसन एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 1 घंटा 14 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, लहसुन लौंग, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो भुना हुआ चुकंदर साल्सा, भुना हुआ बीट साल्सा और कारमेलिज्ड सीए के साथ हरीसा मसालेदार स्नैपर, तथा भुना हुआ बीट फ्रिटाटा बीट साग, उथले, और बकरी पनीर के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें।
रेनॉल्ड्स ओवन बैग को 13 एक्स 9 एक्स 2-इंच पैन में रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ बैग के अंदर स्प्रे करें ।
ओवन बैग में आटा और जैतून जोड़ें; सामग्री को मिलाने के लिए बैग को धीरे से निचोड़ें ।
बीट साग को हटा दें, बीट्स पर 2 इंच के तने और त्वचा को छोड़ दें । बीट धो लें; ओवन बैग में रखें ।
नायलॉन टाई के साथ बंद बैग।
टाई के पास बैग में छह 1/2 इंच के स्लिट्स काटें । पैन में बैग के टक समाप्त होता है ।
कांटे से छेद करने पर 45 से 55 मिनट या बीट के नरम होने तक बेक करें ।
10 मिनट खड़े रहने दें । सावधानी से बैग को खोलें और बीट्स को थोड़ा ठंडा होने दें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो बीट्स से त्वचा को हटा दें ।
बीट्स को 1/2-इंच के क्यूब्स में काटें; छोटे कटोरे में रखें । शेष सामग्री में हिलाओ। कम से कम 1 घंटा रेफ्रिजरेट करें ।