भुना हुआ बीट और बकरी पनीर के साथ गर्म दाल का सलाद

भुना हुआ बीट और बकरी पनीर के साथ गर्म दाल का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भुने हुए बीट्स और बकरी पनीर के साथ गर्म दाल का सलाद दें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.71 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 983 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 70g वसा की. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । काली मिर्च, गाजर, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 77 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं विल्टेड चार्ड, भुने हुए बीट्स और बकरी पनीर के साथ गर्म दाल, बकरी पनीर के साथ गर्म दाल का सलाद, तथा भुना हुआ बीट पिस्ता और बकरी पनीर सलाद.

निर्देश

1
बीट्स को भूनकर शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
1
प्याज, गाजर, अजवाइन, तेज पत्ता और अजवायन की टहनी को एक साथ चीज़क्लोथ में बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
2
एक मध्यम सॉस पैन में चिकन स्टॉक रखें और उबाल लें । दाल में हिलाओ, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, और गर्मी को मध्यम-कम तक कम करें और दाल के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
दालदाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
3
अच्छी तरह से नाली और एरोमैटिक्स के चीज़क्लोथ बैग को त्यागें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
4
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
बेकन डालें और हल्का सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
6
पेपर टॉवल के साथ पंक्तिबद्ध डिश में एक स्लेटेड चम्मच के साथ बेकन निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
पैन में लहसुन और गाजर डालें और नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
8
पकी हुई दाल और बेकन को पैन में डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । कटा हुआ अजवायन के फूल और शेरी सिरका के 1 बड़ा चम्मच में हिलाओ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
पकी हुई दालपकी हुई दाल
शेरी सिरकाशेरी सिरका
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
9
इकट्ठा करने के लिए, फ्रिस को एक बड़े कटोरे में रखें, विनिगेट के आधे हिस्से के साथ टॉस करें, और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । 4 डिनर प्लेटों के बाहर भुना हुआ बीट्स व्यवस्थित करें । केंद्र में प्रत्येक प्लेट के बीच साग को विभाजित करें । फ्रिस के ऊपर कुछ गर्म दाल डालें और ऊपर से बकरी पनीर का एक टुकड़ा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
बकरी पनीरबकरी पनीर
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
दालदाल
घुंघराले Endiveघुंघराले Endive
ग्रीन्सग्रीन्स
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
10
शेष सलाद के साथ प्रत्येक सलाद को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
11
फ्रेंच ब्रेड के स्लाइस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्रेंच ब्रेडफ्रेंच ब्रेड
12
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
13
कोट तेल के साथ हल्के से बीट करता है । एल्यूमीनियम पन्नी में बीट्स लपेटें, एक बेकिंग शीट पर रखें, और लगभग 45 से 60 मिनट तक पकाए जाने तक ओवन में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
14
ओवन से निकालें, 10 मिनट के लिए ठंडा होने दें, और फिर 1/4 इंच मोटी स्लाइस में छीलें और स्लाइस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
15
एक छोटी कटोरी में सिरका, सरसों, अजवायन और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें और इमल्सीफाइड होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बेकन, dicedबेकन, diced1छोटागाजर, खुली और सूक्ष्मता dicedगाजर, खुली और सूक्ष्मता diced1गाजर, quarteredगाजर, quartered1डंठलअजवाइन, quarteredअजवाइन, quartered9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे फ्रेंच हरी दालसूखे फ्रेंच हरी दाल4झींगा और शिरायुक्तफ्रेंच ब्रेड, परोसने के लिएफ्रेंच ब्रेड, परोसने के लिए1ताजा या सूखे बे पत्तीताजा या सूखे बे पत्ती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम4स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोfrisee या मिश्रित सागfrisee या मिश्रित साग2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबकरी पनीरबकरी पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप4झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेलजैतून का तेल1( बैंगन)स्पेनिश प्याज, खुली और quarteredस्पेनिश प्याज, खुली और quartered0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबीट (लाल या सोना), स्क्रब, पत्तियां छंटनीबीट (लाल या सोना), स्क्रब, पत्तियां छंटनी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशेरी सिरकाशेरी सिरका12 चम्मच लहसुन पाउडरशेरी सिरकाशेरी सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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