भुना हुआ लहसुन मसला हुआ आलू
भुना हुआ लहसुन मसला हुआ आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 31 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 141 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, वनस्पति तेल, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ लहसुन मसला हुआ आलू, भुना हुआ लहसुन मसला हुआ आलू, तथा भुना हुआ-लहसुन मसला हुआ आलू.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें आलू स्क्रब करें; भाप से बचने के लिए कांटा के साथ पियर्स । पन्नी में लहसुन लौंग लपेटें ।
आलू और लहसुन को 1 घंटे या आलू के नरम होने तक बेक करें ।
8 इंच की कड़ाही में, तेल और मेंहदी को मध्यम आँच पर 2 से 3 मिनट तक गर्म करें, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि मेंहदी सुगंधित न हो जाए ।
आधे में आलू काटें; ध्यान से बड़े कटोरे में आलू चम्मच । एक और उपयोग के लिए खाल सहेजें या त्यागें । लहसुन की लौंग बंद खाल पर्ची; खाल त्यागें।
आलू में लहसुन, तेल मिश्रण और नमक जोड़ें । शराबी तक मैश, वांछित स्थिरता तक दूध जोड़ने ।