भुना हुआ स्ट्रॉबेरी के साथ बेबी पालक सलाद

भुना हुआ स्ट्रॉबेरी के साथ बेबी पालक सलाद
भुना हुआ स्ट्रॉबेरी के साथ बेबी पालक सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.26 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 457 कैलोरी. विलियम्स सोनोमा की इस रेसिपी के 245 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, जैतून का तेल, समुद्री नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्लांच किए गए बादाम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइनकोन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो बेबी पालक और भुना हुआ चुकंदर सलाद, भुना हुआ चुकंदर, अखरोट और बेबी पालक सलाद, तथा भुना हुआ बटरनट स्क्वैश, पेकन, बेकन, मिक्स ग्रीन और बेबी पालक सलाद मेपल सिरप विनैग्रेट के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे बादाम को ब्लांच किया, टोस्ट कियापूरे बादाम को ब्लांच किया, टोस्ट किया4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटा हुआ ताजा तारगोनबारीक कटा हुआ ताजा तारगोन8टीबीएसअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा संतरे का रसताजा संतरे का रस1421 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पेकोरिनो रोमानो पनीर, कटा हुआपेकोरिनो रोमानो पनीर, कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए6टीबीएस1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसमुद्री नमक, प्लस अधिक, स्वाद के लिएसमुद्री नमक, प्लस अधिक, स्वाद के लिए2pintsस्ट्रॉबेरी (1 एलबी । कुल)स्ट्रॉबेरी (1 एलबी । कुल)1टीबीनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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