आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भूमध्यसागरीय सॉसेज रैप (शाकाहारी विकल्प के साथ) आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 737 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 64 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 2.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। हरी प्याज, जैतून का तेल, सॉसेज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बियांका मिठाई ग्रील्ड पनीर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर थाई ग्रीन काजू चिकन करी (शाकाहारी विकल्प), अजवाइन की जड़ और फूलगोभी प्यूरी गार्लिक साग के साथ (शाकाहारी, शाकाहारी विकल्प, पैलियो), तथा भूमध्य लपेटो.