मकई और अखरोट डुबकी
मकई और अखरोट डुबकी एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 229 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, क्रीम चीज़, टॉर्टिला चिप्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 17 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो बेकन खेत मकई डुबकी, अखरोट मकई डुबकी, तथा पिज्जा डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में, क्रीम चीज़, नीबू का रस, मिर्च, जीरा, तेल, नमक और काली मिर्च को इलेक्ट्रिक मिक्सर से मध्यम गति पर चिकना होने तक फेंटें । मकई, अखरोट और प्याज में हिलाओ ।
कम से कम 1 घंटा रेफ्रिजरेट करें ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।