आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बटर-मी-अप स्कैम्पी बुकाटिनी को आज़माएं । के लिए $ 4.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 609 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा. यदि आपके पास फ्लैट-लीफ अजमोद, नमक, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिंराट Scampi के साथ Bucatini नूडल्स, Bucatini स्केट के साथ सॉस: Bucatini अल्ला Razza, तथा Bucatini के साथ मसालेदार टमाटर की चटनी (bucatini सभी'amatriciana).
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
2
पास्ता जोड़ें और अल डेंटे के जस्ट-शर्मीली में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
खाना पकाने के पानी का 1 कप निकालें और सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
4
एक मध्यम कटोरे में झींगा, समुद्री भोजन मसाला और 1 कटा हुआ नींबू जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । रिजर्व ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पाउंड मध्यम आकार के झींगे, पूंछ सहित, खोल हटाए हुए, नसें निकाली हुई
कम गर्मी पर मक्खन को छोटे बर्तन में पिघलाएं, फिर लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
6
10 मिनट के लिए धीरे से पकने दें और बबल करें । अजमोद को काट कर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ बड़ी कड़ाही गरम करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
नींबू के स्लाइस के साथ सौंफ के बीज और झींगा जोड़ें । झींगा के गुलाबी होने तक, लगभग 5 से 6 मिनट तक पकाएं । सफेद शराब या वर्माउथ और 1 नींबू के रस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
तीतर स्तन यदि)
वरमाउथ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
9
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें और परोसने से पहले पार्सले से गार्निश करें ।
पास्ता कटोरे में पास्ता, आरक्षित खाना पकाने का पानी और मक्खन डालें और तब तक टॉस करें जब तक कि पास्ता द्वारा तरल पदार्थ अवशोषित न हो जाएं, लगभग 1 से 2 मिनट । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)