मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन

मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन दें । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 794 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा. के लिए $ 12.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, मटर, नैतिकता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन, मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन, तथा अवैध जंगली सामन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े उच्च पक्षीय कड़ाही में सामन, त्वचा की तरफ नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
शराब, 2 बड़े चम्मच जोड़ें। नमक, और ठंडा पानी 1/2 " द्वारा सामन को कवर करने के लिए । कवर पैन और मध्यम गर्मी पर एक उबाल के लिए तरल लाने के लिए । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें, उजागर करें, और धीरे से सामन को तब तक पकाएं जब तक कि मोटाई के आधार पर केंद्र में लगभग 6 मिनट तक और मुश्किल से अपारदर्शी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
स्थानांतरण सामन और 2 बड़े चम्मच । एक प्लेट में तरल का अवैध शिकार; पन्नी के साथ शिथिल तम्बू ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा

सामग्री

2झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा चिव्स या 2 मटर टेंड्रिलकीमा बनाया हुआ ताजा चिव्स या 2 मटर टेंड्रिल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा (या जमे हुए, पिघले हुए) मटरताजा (या जमे हुए, पिघले हुए) मटर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमसाला के लिए कोषेर नमक और अधिकमसाला के लिए कोषेर नमक और अधिक1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा नैतिकता; कटा हुआ, तना हुआ शीटकेक; या अन्य मशरूमताजा नैतिकता; कटा हुआ, तना हुआ शीटकेक; या अन्य मशरूम3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।6-8-औंस केंद्र-कट जंगली राजा सामन पट्टिका (प्रत्येक लगभग 1 1/2-इंच मोटी)6-8-औंस केंद्र-कट जंगली राजा सामन पट्टिका (प्रत्येक लगभग 1 1/2-इंच मोटी)43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(1/2 स्टिक) अनसाल्टेड मक्खन(1/2 स्टिक) अनसाल्टेड मक्खन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फॉली जॉनसन कार्नेरोस शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
अरोमा हमारे 2016 कार्नरोस शारदोन्नय में केंद्रित और जटिल हैं । ग्रिल्ड पीच, नाशपाती, ब्यूटेड क्रोइसैन और वेनिला के नोट्स ने एक समृद्ध, और पूर्ण शरीर वाले शारदोन्नय के लिए मंच तैयार किया । नाशपाती, सेब कुरकुरा, हनीसकल, टोस्टेड नारियल और वेनिला वेफर के माउथवॉटर फ्लेवर के साथ तालू पर सुगंध का विस्तार होता है । इस शराब का संतुलन और संरचना इसकी उज्ज्वल अम्लता के साथ मिलकर इसे कई वर्षों तक आनंद लेने के लिए एक आयु-योग्य शराब बनाती है । रसीले भुने हुए चिकन और जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ इस सुंदरता का आनंद लें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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