मलाईदार क्विनोआ और सब्जी का सूप

मलाईदार क्विनोअन और सब्जी का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 330 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.7 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. इस रेसिपी से 10 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्विनोआ, बीन्स, वाष्पित दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वाष्पित दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एवोकैडो मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार अखरोट ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ सब्जी और क्विनोआ सलाद, वेजिटेबल क्विनोआ सूप, तथा क्विनोआ के साथ मसालेदार सब्जी का सूप.