मलाईदार चिकन - पास्ता सीज़र सलाद

मलाईदार चिकन - पास्ता सीज़र सलाद
नुस्खा मलाईदार चिकन-पास्ता सीज़र सलाद आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 17 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 234 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । टोमैटो वेज, दूध, स्नैप मटर की फली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद, चिकन सीज़र पास्ता सलाद, तथा चिकन सीज़र पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबलते पानी से भरे 3-क्वार्ट सॉस पैन 2/3 में खाली पास्ता मिश्रण । धीरे से लगभग 12 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
पास्ता नाली; ठंडे पानी से कुल्ला। नाली के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
शेकशेक
पानीपानी
3
बड़े कटोरे में मसाला मिश्रण, क्राउटन, मेयोनेज़ और दूध को एक साथ हिलाएं । पास्ता-सब्जी मिश्रण में हिलाओ । चिकन और मटर की फली में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला मिश्रणमसाला मिश्रण
मेयोनेज़मेयोनेज़
सब्जीसब्जी
Croutons केCroutons के
बर्फ मटरबर्फ मटर
पूरे चिकनपूरे चिकन
पास्तापास्ता
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
सर्विंग प्लैटर पर सलाद फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
5
सलाद के चारों ओर टमाटर के वेजेज रखें । किसी भी शेष सलाद को फ्रिज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
कठिनाईसामान्य
में तैयार17 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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