मलाईदार मिर्च सॉस में तुर्की कंफ़ेद्दी

मलाईदार मिर्च सॉस में तुर्की कंफ़ेद्दी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमी चिली सॉस में टर्की कंफ़ेद्दी आज़माएँ । एक सेवारत में शामिल हैं 705 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.94 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । डैश मसाला मिश्रण, क्रीम, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार सफेद (बचे हुए) टर्की मिर्च, मलाईदार गोरगोन्जोलन और मिर्च लहसुन स्लाव के साथ तुर्की बर्गर, तथा कंफ़ेद्दी मिर्च.

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई लाल और हरी शिमला मिर्चकटी हुई लाल और हरी शिमला मिर्च2981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम का सूप के क्रीम, undilutedमशरूम का सूप के क्रीम, undiluted1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1छोटाप्याज, dicedप्याज, diced4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल या मसले हुए आलू (मैंने चिकन के स्वाद वाले चावल का इस्तेमाल किया । )चावल या मसले हुए आलू (मैंने चिकन के स्वाद वाले चावल का इस्तेमाल किया । )23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलॉरी का अनुभवी नमकलॉरी का अनुभवी नमक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएहॉट शॉट मसाला (या समान मात्रा में मिश्रित लाल और काली मिर्च)हॉट शॉट मसाला (या समान मात्रा में मिश्रित लाल और काली मिर्च)12 चम्मच लहसुन पाउडरश्रीमती डैश सीज़निंग मिक्स, टेबल ब्लेंडश्रीमती डैश सीज़निंग मिक्स, टेबल ब्लेंड1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की खट्टा क्रीमहल्की खट्टा क्रीम4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।तुर्की स्तन, स्ट्रिप्स (मैंने जेनी-ओ ब्रांड का इस्तेमाल किया । )तुर्की स्तन, स्ट्रिप्स (मैंने जेनी-ओ ब्रांड का इस्तेमाल किया । )
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसॉस
अवसरोंसुपर बोल
पत्रिका
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