मलाईदार रास्पबेरी बर्फ चबूतरे

मलाईदार रास्पबेरी बर्फ चबूतरे
मलाईदार रास्पबेरी बर्फ चबूतरे लगभग की आवश्यकता है 3 घंटे और 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 97 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास रास्पबेरी शर्बत, इंस्टेंट वेनिला पुडिंग मिक्स, व्हीप्ड टॉपिंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 15 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो मलाईदार रास्पबेरी बर्फ चबूतरे, ठंडा काढ़ा कॉफी लट्टे बर्फ चबूतरे, तथा मलाईदार नींबू आइसक्रीम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में 1 कप दूध डालो, और हलवा मिश्रण में हलचल करें । गाढ़ा होने तक लगभग 2 मिनट इलेक्ट्रिक मिक्सर से फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्राफ्ट शुद्ध लाल रास्पबेरी जैम, गरम किया हुआ, छाना हुआक्राफ्ट शुद्ध लाल रास्पबेरी जैम, गरम किया हुआ, छाना हुआ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
बचे हुए दूध और रसभरी को एक ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
रास्पबेरी प्यूरी को हलवे में डालें, और व्हीप्ड टॉपिंग डालें । शामिल होने तक एक साथ हिलाओ । नरम शर्बत में हिलाओ। आप या तो इसे पूरी तरह से मिला सकते हैं, या इसे घुमाकर छोड़ सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरी प्यूरीरास्पबेरी प्यूरी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
रास्पबेरी शर्बत के बारे में, थोड़ा नरमरास्पबेरी शर्बत के बारे में, थोड़ा नरम
4
इस मिश्रण को 10 सांचों या छोटे प्लास्टिक के कपों में समान रूप से विभाजित करें ।
5
प्रत्येक में एक लकड़ी के शिल्प की छड़ी रखें, और कम से कम 3 घंटे के लिए फ्रीज करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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