मशरूम और पालक के साथ रॉबिन का क्विनोआ

मशरूम और पालक के साथ रॉबिन का क्विनोआ आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.95 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 371 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, जैतून का तेल, पालक के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । 946 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 100 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो वन-पॉट चिकन, क्विनोआ, मशरूम और पालक, एडामे और मशरूम के साथ क्विनोआ, तथा क्विनोआ भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।