मशरूम पेनकेक्स

एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? मशरूम पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10g प्रोटीन की, 4g वसा की, और कुल का 273 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास चेंटरेल मशरूम, कोषेर नमक और काली मिर्च, अजवायन की पत्ती और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो शाकाहारी टमाटर और मशरूम पेनकेक्स, ब्राउन राइस और मशरूम पेनकेक्स, तथा मशरूम स्वाद के साथ मटर मिनी पेनकेक्स विभाजित करें समान व्यंजनों के लिए ।