मसालेदार आलू के चिप्स

मसालेदार आलू के चिप्स
मसालेदार आलू के चिप्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 124 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 16 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, लाल मिर्च, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 93 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार शकरकंद के चिप्स, मसालेदार मीठा आलू Hummus और जीरा Flatbread चिप्स, तथा {5 मिनट} ग्रीक योगर्ट ब्लू चीज़ डिप के साथ चिली स्पाइस्ड शकरकंद चिप्स.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
पूरी तरह से साफ होने तक आलू को पानी के नीचे रगड़ें । आलू को जितना हो सके पतला काटने के लिए मैंडोलिन या जापानी स्लाइसर का प्रयोग करें । जैसे ही आप उन्हें काटते हैं, उन्हें ठंडे पानी में डुबो दें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
एक छोटी कटोरी में लहसुन नमक, लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च, लाल मिर्च और नमक मिलाएं और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
2 भारी डच ओवन में, कुछ वनस्पति तेल को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें (अस्थायी को सही रखने के लिए थर्मामीटर का उपयोग करें!).
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
आलू को कागज़ के तौलिये से ढकी बेकिंग शीट पर रखें, और उन्हें पूरी तरह से सूखने के लिए अधिक कागज़ के तौलिये से दाग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
6
एक स्पैटुला का उपयोग करके तेल में आलू के निचले बैच । वे बहुत जल्दी भूनेंगे, लगभग 1 1/2 मिनट; जब वे अच्छे और सुनहरे और कुरकुरे हों तो एक स्पैटुला से निकालें । मसाला मिश्रण पर तुरंत छिड़कें । बाकी आलू के साथ दोहराएं!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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