मसालेदार और टेंगी झींगा हलचल-तलना

मसालेदार और टेंगी झींगा हलचल-तलना एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.72 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 257 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास कड़ाही में डालने से पहले लहसुन, पिसी हुई काली मिर्च, झींगा छिड़का हुआ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तोरी के साथ थाई झींगा हलचल तलना, झींगा हलचल तलना फ्रीजर पैक, तथा त्वरित 10 मिनट झींगा टेरीयाकी हलचल-तलना समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

1कसा हुआ परमेसन चीज़

आर सिरका 2लौंग

लहसुन की कटी हुई लौंग 2थोड़ी सी कटी हुई तोरी

कड़ाही में डालने से पहले पिसी हुई मिर्च 2थोड़ी सी कटी हुई तोरी

पतले कटे डेली हैम का पैकेज 1

कटा हुआ प्याज़ (या 1/2 कटा हुआ प्याज)454हैबेनेरो मिर्च

ताजा (खोलीदार) झींगा कोषेर नमक और ताजा के साथ छिड़का 2थोड़ी सी कटी हुई तोरी

sriracha

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एलोइस लेगर टेरान अल्पना पिनोट ग्रिगियो विग्नेटी डेल डोलोमिटी 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।