मसालेदार काले और झींगा सूप

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार केल और झींगा सूप को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 190 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके हाथ में किडनी बीन्स, टमाटर, करी पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. के साथ एक spoonacular 88 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार काले और झींगा के साथ पोम पास्ता, फूलगोभी मैश और केल के साथ मसालेदार झींगा, तथा एक मसालेदार एशियाई नारंगी सॉस में झींगा और केल हलचल तलना.