मसालेदार काली मिर्च स्टेक
मसालेदार काली मिर्च स्टेक एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 1505 कैलोरी, 83 ग्राम प्रोटीन, तथा 108 ग्राम वसा. के लिए $ 5.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 20 प्रशंसक हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कट-अप बीफ, बेल मिर्च, होइसिन सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो मसालेदार काली मिर्च स्टेक, मसालेदार काली मिर्च स्टेक, तथा मसालेदार काली मिर्च स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च गर्मी पर कड़ाही या 12 इंच की कड़ाही गरम करें ।
तेल डालें; कड़ाही को कोट की तरफ घुमाएं ।
कड़ाही में गोमांस जोड़ें; लगभग 2 मिनट या भूरा होने तक भूनें ।
शिमला मिर्च और प्याज डालें; लगभग 1 मिनट या सब्जियों के कुरकुरा होने तक भूनें । होइसिन सॉस में हिलाओ; लगभग 30 सेकंड या गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं ।