मसालेदार खुबानी चिकन हलचल-तलना
मसालेदार खुबानी चिकन हलचल-तलना आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.6 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 253 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 1 (15 औंस) खुबानी आधा, सोया सॉस, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठा सकते हैं । खुबानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खुबानी पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन और ब्रोकली स्टिर-फ्राई, क्विक चिकन और ब्रोकली स्टिर-फ्राई, तथा क्विक 15 मिनट स्टिर-फ्राई चिकन और वेजी.
निर्देश
खुबानी का रस, सोया सॉस, कॉर्नस्टार्च, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, और लाल मिर्च के गुच्छे को एक छोटे कटोरे में तब तक हिलाएं जब तक कि कॉर्नस्टार्च घुल न जाए; एक तरफ रख दें ।
उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें । अदरक में हिलाओ, और सुनहरा भूरा होने तक पकाना, लगभग 10 सेकंड ।
चिकन डालें; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि चिकन सफेद न हो जाए और सख्त होने लगे । हलचल-तलना सब्जियों में हिलाओ, और तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो और सब्जियां गर्म न हों ।
खुबानी, अनानास के टुकड़े, और खुबानी के रस के मिश्रण में हिलाओ । लगातार चलाते हुए उबाल लें; सॉस के गाढ़ा होने और साफ होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएं । परोसने से पहले हरे प्याज में हिलाओ ।