मसालेदार झींगा क्रियोल
मसालेदार झींगा क्रियोल आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 232 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. बे पत्ती, टमाटर सॉस, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार झींगा क्रियोल, झींगा क्रियोल, तथा झींगा क्रियोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में तेल गरम करें ।
डच ओवन में अजवाइन, प्याज और लहसुन को तब तक भूनें जब तक कि प्याज सफेद न हो जाए और अजवाइन नरम होने लगे ।
डच ओवन में चीनी, आटा, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं ।
कुचल टमाटर और टमाटर सॉस, बे पत्ती के दोनों टुकड़े, और गर्म सॉस जोड़ें । मिश्रण को उबाल लें, फिर आँच को कम कर दें ।
मिश्रण को बीच-बीच में हिलाते हुए 30 मिनट तक उबलने दें ।
परोसने से लगभग 15 मिनट पहले, बर्तन में झींगा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । यदि आवश्यक हो, तो तापमान को मध्यम-निम्न तक बढ़ाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि क्रियोल बुदबुदाती है लेकिन जलती नहीं है । परोसने से पहले बे पत्ती के हिस्सों को बाहर निकालें ।
जब झींगा गुलाबी और अच्छी तरह से पक जाए तो परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान विकल्प झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप की कोशिश कर सकते पनपे Pinot Grigio. समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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कामयाब Pinot Grigio