मसालेदार टमाटर जैतून की चटनी के साथ स्पेगेटी

मसालेदार टमाटर जैतून की चटनी के साथ स्पेगेटी
मसालेदार टमाटर जैतून की चटनी के साथ स्पेगेटी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.7 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 710 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 18 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और संगत उठाएं: परमेसन, स्पेगेटी, जैतून का तेल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेरी टमाटर और काले जैतून की चटनी के साथ स्पेगेटी, मसालेदार टमाटर-जैतून की चटनी, तथा मसालेदार टमाटर सॉस / पास्ता के साथ स्पेगेटी.

निर्देश

1
जैतून, लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे को तेल में 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, लहसुन के सुनहरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ । टमाटर और नमक में हिलाओ और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें और टमाटर के बड़े टुकड़ों को तोड़ दें, जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, 10 से 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
टमाटरटमाटर
लहसुनलहसुन
जैतूनजैतून
सॉससॉस
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
जबकि सॉस उबल रहा है, स्पेगेटी को उबलते नमकीन पानी के 6 - से 8-चौथाई गेलन बर्तन में पकाएंअल डेंटे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
एक कोलंडर में स्पेगेटी नाली और सॉस में जोड़ें । कुक, पोट, मध्यम कम गर्मी पर पास्ता लेपित होने तक, 30 सेकंड से 1 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
पास्तापास्ता
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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