मसालेदार बीट सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 55 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 11 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, बकरी पनीर, पुदीना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 64 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 39 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मसालेदार बीट सलाद, मसालेदार बीट सलाद, तथा मसालेदार बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक मध्यम कटोरे में कटा हुआ बीट, लहसुन, सिरका और तेल मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और गठबंधन करने के लिए टॉस । कई घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
केल के पत्तों का शिफोनेड
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)