मसालेदार सॉसेज के साथ रिगाटोनी-टमाटर सॉस, अरुगुला और परमेसन

मसालेदार सॉसेज के साथ रिगाटोनी-टमाटर सॉस, अरुगुला और परमेसन
मसालेदार सॉसेज के साथ रिगाटोनी-टमाटर सॉस, अरुगुला और परमेसन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 832 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.75 खर्च करता है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, डिब्बाबंद टमाटर, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार सॉसेज के साथ रिगाटोनी-टमाटर सॉस और अरुगुला, मसालेदार क्रीम सॉस के साथ इतालवी सॉसेज रिगाटोनी, तथा टमाटर क्रीम सॉस में रिगाटोनी के साथ सॉसेज.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर भारी बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
प्याज डालें; पारभासी होने तक, लगभग 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
3
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
4
सॉसेज जोड़ें; ब्राउन होने तक पकाएं, चम्मच के पीछे से तोड़कर, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
5
पॉट से ड्रिपिंग ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
6
शराब, रस के साथ टमाटर, और कुचल टमाटर जोड़ें; गर्मी बढ़ाएं और उबाल लें । गर्मी को कम करें और स्वाद को मिश्रण करने के लिए 30 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें । ठंडा होने तक खुला फ्रिज करें, फिर ढक दें और ठंडा होने दें । जारी रखने से पहले मध्यम गर्मी पर फिर से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचल टमाटरकुचल टमाटर
शराबशराब
7
इस बीच, पास्ता को उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में निविदा तक पकाएं लेकिन फिर भी कभी-कभी हिलाते हुए काटने के लिए दृढ़ रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
8
नाली।
9
टमाटर सॉस में पास्ता, अरुगुला, तुलसी और अजवायन डालें । अरुगुला के मुरझाने तक, अक्सर हिलाते हुए, लगभग 2 मिनट तक उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
अजवायनअजवायन
तुलसीतुलसी
पास्तापास्ता
10
बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
11
परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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