मैक्सिकन मछली

मैक्सिकन मछली
मैक्सिकन मछली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 534 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। यह एक है यथोचित कीमत मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन बेक्ड मछली, मैक्सिकन मछली लपेटता है, तथा मैक्सिकन मछली का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हरी मिर्च की चटनी (बस इसे डिब्बाबंद खरीदें)हरी मिर्च की चटनी (बस इसे डिब्बाबंद खरीदें)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ सीताफल के पत्ते (गार्निश)कटा हुआ सीताफल के पत्ते (गार्निश)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटी हुई हरी मिर्च (बस इसे डिब्बाबंद खरीदें)कटी हुई हरी मिर्च (बस इसे डिब्बाबंद खरीदें)4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मोंटेरे जैक और चेडर चीज़ ब्लेंड (कसा हुआ)मोंटेरे जैक और चेडर चीज़ ब्लेंड (कसा हुआ)6झींगा और शिरायुक्तकाली मिर्च (स्वाद के लिए)काली मिर्च (स्वाद के लिए)6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल स्नैपर फ़िललेट्स (या कोई भी फर्म मांसल मछली जैसे तिलापिया या कॉड)लाल स्नैपर फ़िललेट्स (या कोई भी फर्म मांसल मछली जैसे तिलापिया या कॉड)6झींगा और शिरायुक्तनमक (स्वाद के लिए)नमक (स्वाद के लिए)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां क्लोस विंडसबहल वेंडेंज टार्डिव पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल है ।
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
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कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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