मूंगफली का मक्खन मफिन
मूंगफली का मक्खन मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 175 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । अगर आपके हाथ में बिस्किट/बेकिंग मिक्स, अंडे, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो माइक्रोवेव पीनट बटर फज चॉकलेट और मिनी पीनट बटर कप | मफिन के लिए मफिन के साथ सबसे ऊपर है, मूंगफली का मक्खन टुकड़े के साथ चॉकलेट चिप मूंगफली का मक्खन मफिन, तथा पीनट बटर मफिन पीनट बटर स्ट्रेसेल के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अंडे, चीनी, दूध और पीनट बटर को चिकना होने तक फेंटें । बेकिंग मिक्स में हिलाओ । ग्रीस किए हुए या पेपर-लाइन वाले मफिन कप को दो-तिहाई भरा हुआ भरें । 1/2 चम्मच जाम के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
375 डिग्री पर 15-20 मिनट तक या मफिन टेस्ट होने तक बेक करें । एक तार रैक को हटाने से 10 मिनट पहले पैन में ठंडा करें ।