मैंगो चिकन समर सलाद

मैंगो चिकन समर सलाद
मैंगो चिकन समर सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 332 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आम, दूध, नींबू दही, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेयो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सुपर! पीनट बटर ब्राउनी मेड लाइटर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन और मैंगो समर रोल, आम और ग्रीष्मकालीन मकई सलाद के साथ चिपोटल झींगा, तथा चिकन ओर्ज़ो सलाद और होली क्लेग से हेल्दी समर सलाद टिप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
दही, मेयो और दूध को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2
चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, आम और एवोकाडो को 1/2 कप दही के मिश्रण के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तन स्ट्रिप्सचिकन स्तन स्ट्रिप्स
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
3
लेट्यूस से ढकी प्लेटों पर समान रूप से चम्मच । शेष दही मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर28
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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