मीठे आलू मसालेदार घी के साथ अन्ना

मीठे आलू मसालेदार घी के साथ अन्ना
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मीठे आलू अन्ना को मसालेदार घी के साथ आज़माएं । के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 69 ग्राम वसा, और कुल का 884 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गार्नेट यम, इलायची की फली, दालचीनी की छड़ें और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भारतीय मसालेदार आलू अन्ना, मीठे आलू अन्ना, तथा मीठे आलू अन्ना प्रून के साथ.

निर्देश

1
ओवन को 400 एफ तक गर्म करें शकरकंद को छीलें और उन्हें मैंडोलिन का उपयोग करके 1/16 इंच मोटी से अधिक मोटा न काटें (यह वह है जिसका मैं उपयोग करता हूं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
मसालेदार घी के साथ 10 इंच के कास्ट आयरन स्किलेट को ब्रश करें । शकरकंद के स्लाइस को स्किलेट के तल पर एक परत में गाढ़ा हलकों को ओवरलैप करने में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
घीघी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
उन्हें पिघले हुए घी से ब्रश करें, और बचे हुए शकरकंद को ओवरलैपिंग सर्कल में रखना जारी रखें, प्रत्येक परत को घी से ब्रश करें, जब तक कि आप सभी शकरकंद को समाप्त नहीं कर देते ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
घीघी
4
बचे हुए घी को शकरकंद के ऊपर बूंदा बांदी करें । शकरकंद को चर्मपत्र कागज के एक टुकड़े से ढक दें, जो कि कड़ाही के किनारों को लगभग 1 इंच तक ओवरलैप करने के लिए पर्याप्त हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
घीघी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
शकरकंद को दबाने और खाना पकाने को बढ़ावा देने के लिए चर्मपत्र कागज पर एक और कच्चा लोहा कड़ाही या भारी, ओवन-प्रूफ डिश रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
40 मिनट के लिए सेंकना, फिर वजन और चर्मपत्र कागज को हटा दें, और एक और 5 मिनट सेंकना या जब तक मीठे आलू निविदा नहीं हो जाते हैं और एक कांटा द्वारा छेदने पर पूरी तरह से उपज देते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
7
वेजेज में काटें और गरमागरम परोसें । यदि आप पारंपरिक नाइटर किब्बे (यहां उपलब्ध) खरीदने के बजाय अपना खुद का मसालेदार घी तैयार करना चाहते हैं, तो मक्खन को कम गर्मी पर एक विस्तृत स्टेनलेस स्टील की कड़ाही में रखकर सरल शुरुआत करें । मसालों में टॉस करें । जैसे ही मक्खन पिघलेगा, यह एक महीन झाग छोड़ देगा । फोम को स्किम करें और इसे त्याग दें । मक्खन को पिघलते रहें जब तक कि यह अपने सभी फोम को छोड़ न दे, लगभग 30 मिनट, और शेष दूध ठोस पैन के नीचे बस जाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
घीघी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
8
एक कटोरे के ऊपर एक महीन जाली वाली छलनी रखें, और छलनी को बटर मलमल (यहां उपलब्ध) के साथ पंक्तिबद्ध करें और पिघला हुआ मक्खन मलमल-पंक्तिबद्ध छलनी के माध्यम से डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
9
मसालेदार घी को अलग-अलग जार में स्थानांतरित करें और कमरे के तापमान पर एक अंधेरे अलमारी में 1 साल तक स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
घीघी
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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