मीठे और खट्टे टमाटर सॉस के साथ भरवां चिकन स्तन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीठे और खट्टे टमाटर सॉस के साथ भरवां चिकन स्तन आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 474 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, टमाटर का पेस्ट, चमड़ी और बोनड चिकन ब्रेस्ट हलवे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । केसर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मलाईदार केसर दही एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल गोभी हलचल तलना के साथ मीठा और खट्टा चिकन स्तन, मीठे और खट्टे लाल गोभी के साथ कैरवे चिकन स्तन, तथा खट्टा क्रीम सॉस में चिकन स्तन.