मीठा और खट्टा बैंगन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 2.91 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 1030 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल, सोया सॉस, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मीठा और खट्टा बैंगन, मीठा और खट्टा बैंगन, तथा ला नन्ना का मीठा और खट्टा बैंगन डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
नुस्खा सहेजें
2
प्रिंट नुस्खा
3
मीठा और खट्टा बैंगन
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
4
सामग्री1 पौंड। चीनी या जापानी बैंगन, घन1 लाल शिमला मिर्च 3 बड़े चम्मच सोया सॉस 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर 2 बड़े चम्मच चावल सिरका 1 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च (वैकल्पिक, मसालेदार जोड़ता है)2 चम्मच कॉर्नस्टार्च 3 बड़े चम्मच मूंगफली का तेल (या एक उच्च धूम्रपान बिंदु के साथ एक और तेल)1 बड़ा चम्मच तिल के बीज
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
5
नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए2 कप पके हुए लंबे अनाज चावल, सफेद या भूरा (वैकल्पिक)