मीठी और चटपटी मिर्च

मीठी और चटपटी मिर्च
स्वीट एंड स्नैपी चिली आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में 445 कैलोरी , 23 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम फैट होता है। यह ग्लूटेन और डेयरी मुक्त रेसिपी 9 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.48 डॉलर प्रति सर्विंग है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 10 मिनट का समय लगता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह सुपर बाउल के लिए विशेष रूप से अच्छा है। ब्राउन शुगर, पिसा जीरा , शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। बहुत से लोगों को यह अमेरिकी डिश वास्तव में पसंद नहीं आई। 67% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है ।

निर्देश

1
डच ओवन में सूअर के मांस को मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक उसका रंग गुलाबी न हो जाए; फिर पानी निकाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 से 2 चम्मच नमक1-1/2 से 2 चम्मच नमक
2
निकाल कर अलग रख दें।
3
उसी पैन में अजवाइन, प्याज और हरी मिर्च को तब तक भूनें जब तक सब्जियां नरम न हो जाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
चुटकीभर पिसी काली मिर्चचुटकीभर पिसी काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े तीतर के स्तन, त्वचा और पंख की नोक के साथ हड्डी से निकाले गए (उपयोग करें)4 बड़े तीतर के स्तन, त्वचा और पंख की नोक के साथ हड्डी से निकाले गए (उपयोग करें)
4
लहसुन डालें; 1 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकीभर पिसी काली मिर्चचुटकीभर पिसी काली मिर्च
5
नाली।
6
पोर्क और बाकी सामग्री डालें; उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 45 मिनट तक पकाएँ ताकि फ्लेवर मिल जाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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