मीठी मिर्च चिकन चावल का कटोरा

मीठी मिर्च चिकन चावल का कटोरा
नुस्खा मीठी मिर्च चिकन चावल का कटोरा मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 595 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.56 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. 2664 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके हाथ में सीताफल, चिकन जांघ, तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली लाइम चिकन और एवोकैडो के साथ फूलगोभी चावल का कटोरा, मसालेदार चिकन, भुना हुआ शकरकंद और सब्जियां, काली बीन्स और केल के साथ चावल का कटोरा, तथा एशियाई सब्जी चावल के साथ मीठी मिर्च चिकन.

निर्देश

1
चावल के कटोरे इकट्ठा करें और आनंद लें । संतरे का रस, नीबू का रस, सोया सॉस, तिल का तेल, लहसुन, अदरक और रात से अधिक करने के लिए एक कम से कम 30 मिनट के नाशपाती में चिकन खटाई में डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक ग्रिल पैन को तेल से ब्रश करें और मध्यम-उच्च गर्मी पर गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
3
चिकन को पैन में रखें और पकने तक ग्रिल करें, प्रति साइड लगभग 3-4 मिनट और एक तरफ सेट करें । (आप पैन को भीड़ नहीं देना चाहते हैं ताकि आपको इसे बैचों में करना पड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

1मुट्ठी भरधनिया, फटेधनिया, फटे9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबले हुए चावल (मैंने भूरे रंग के छोटे दाने वाले चावल का इस्तेमाल किया)उबले हुए चावल (मैंने भूरे रंग के छोटे दाने वाले चावल का इस्तेमाल किया)4तले हुए अंडेतले हुए अंडे2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ1इंचअदरक, कसा हुआअदरक, कसा हुआ2हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ4जलापेनो, ग्रील्ड और कटा हुआजलापेनो, ग्रील्ड और कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो12 चम्मच लहसुन पाउडरतेलतेल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रील्ड ऑरेंज बुलोगी चिकन, कटा हुआ (नीचे देखें)ग्रील्ड ऑरेंज बुलोगी चिकन, कटा हुआ (नीचे देखें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या1एशियाई नाशपाती, कसा हुआएशियाई नाशपाती, कसा हुआ4झींगा और शिरायुक्तसाल्सा नारंजा स्वाद के लिएसाल्सा नारंजा स्वाद के लिए12 चम्मच लहसुन पाउडरचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेtoasted तिल के बीजtoasted तिल के बीज4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेतला हुआ shallotsतला हुआ shallots4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कमजोर skinless चिकन जांघोंकमजोर skinless चिकन जांघों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबले हुए पालकउबले हुए पालक1मुट्ठी भरथाई तुलसी, फटा हुआथाई तुलसी, फटा हुआ

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । पोएमा कैवन एक्स्ट्रा ड्राई 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
Poema कावा अतिरिक्त सूखी
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हरे सेब, चाक और वसंत के फूलों की कुरकुरी सुगंध, और मुंह में ताजे, तीखे फलों के स्वाद को मिठास के निशान के साथ दिखाता है जो अम्लता द्वारा अच्छी तरह से संतुलित है । एक महान एपरिटिफ, यह शराब स्टार्टर्स और दिलकश टार्ट्स के साथ भी जोड़ी जाती है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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