मिन्टी दही के साथ मेम्ने और फेटा बर्गर
मिन्टी दही के साथ मेम्ने और फेटा बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 128 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 95 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वोस्टरशायर सॉस, सूरजमुखी तेल, प्राकृतिक दही और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और केटोजेनिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ककड़ी-दही सॉस के साथ लहसुन-फेटा भेड़ का बच्चा बर्गर, मेमने और फेटा बर्गर, तथा मेमने, पालक, फेटा बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सबसे पहले दही और पुदीने को थोड़ा मसाला मिलाकर डिप बनाएं, फिर परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
मेमने को मसाले, मिर्च, जड़ी-बूटियों, वोस्टरशायर सॉस और अंडे के साथ एक बड़े कटोरे में डालें । सीज़न करें, फिर अपने हाथों को अंदर लें और अच्छी तरह मिलाएँ । मिश्रण को 1 में विभाजित करें
बर्गर में आकार दें, पनीर के क्यूब को प्रत्येक के केंद्र में धकेलें और अंदर सील करें । अपने मेहमानों के आने से ठीक पहले तक चिल करें ।
ओवन को 200 सी/फैन 180 सी/गैस 6 तक गर्म करें और एक फ्राइंग पैन में तेल गरम करें । प्रत्येक तरफ भूरा होने तक बर्गर को 1-2 मिनट तक भूनें, फिर बेकिंग ट्रे में स्थानांतरित करें । 5-10 मिनट के लिए ओवन में रखो जब तक कि पकाया और गर्म पाइपिंग न हो । एक बड़ी प्लेट पर ढेर करें और किनारे पर डिप के साथ परोसें ।