मिन्टी पीच हलिबूट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिन्टी पीच हलिबूट को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 352 कैलोरी. यह ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन रेसिपी 4 और लागत प्रदान करती है $ 6.22 प्रति सेवारत. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । पुदीना, हलिबूट स्टेक, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिन्टी हलिबूट पास्ता, मिन्टी बुलगुर गेहूं और आड़ू सलाद, तथा हलिबूट के साथ आड़ू साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, संरक्षित और टकसाल को मिलाएं । उबाल लें; 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
गर्मी से निकालें; एक तरफ सेट करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ मछली छिड़कें ।
विवाद 4 में. 5 मिनट के लिए गर्मी से । मछली के ऊपर आड़ू मिश्रण का आधा चम्मच । 1 मिनट लंबा विवाद; बारी, 3-4 मिनट अधिक या जब तक मछली एक कांटा के साथ आसानी से गुच्छे, शेष आड़ू मिश्रण के साथ एक बार चखना ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर हलिबूट के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फिनका ला सेलिया रिजर्वा पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 11 डॉलर है ।
![फिनका ला सेलिया रिजर्वा पिनोट ग्रिगियो]()
फिनका ला सेलिया रिजर्वा पिनोट ग्रिगियो
2018 फिनका ला सेलिया रिजर्वा पिनोट ग्रिगियो में तांबे की बारीकियों के साथ एक हल्का पीला रंग है । सुगंध को खनिज नोट, ताजे खट्टे फल और पत्थर के फल, जैसे खुबानी, और सफेद फूलों द्वारा परिभाषित किया जाता है । मुंह पर, तालू जीवंत, ताजा और एक सुस्त खत्म के साथ है ।