मेपल-खट्टा क्रीम पेनकेक्स
मेपल-खट्टा क्रीम पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 13 सर्विंग्स बनाता है 41 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आपके पास ब्राउन शुगर, अंडे, मेपल के स्वाद वाला सिरप और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल-खट्टा क्रीम पेनकेक्स, गर्म नारंगी-मेपल सिरप के साथ खट्टा क्रीम और बेकन पेनकेक्स, तथा दालचीनी भंवर खट्टा क्रीम, मेपल क्रीम पनीर, स्ट्रॉबेरी और बेकन नाश्ता कपकेक.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी या इलेक्ट्रिक ग्रिल पर 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर ग्रिल या स्किलेट गरम करें; यदि आवश्यक हो तो तेल । (सतह तैयार है जब पानी की कुछ बूंदें नृत्य पर छिड़कती हैं और गायब हो जाती हैं । )
मिश्रित होने तक बड़े कटोरे में अतिरिक्त सिरप को छोड़कर सभी अवयवों को हिलाओ ।
गर्म तवे पर 1/4 कप से थोड़ा कम घोल डालें ।
किनारों के सूखने तक पकाएं । बारी; सुनहरा होने तक पकाएं ।
अतिरिक्त सिरप के साथ परोसें ।