मेपल रूट-तिल के साथ सब्जी हलचल-तलना

मेपल रूट-तिल के साथ वेजिटेबल स्टिर-फ्राई आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 45 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 32 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 36 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, कमल की जड़, पार्सनिप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 14 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल रूट-तिल के साथ सब्जी हलचल-तलना, तिल स्टेक हलचल तलना, तथा तिल और हरे प्याज के साथ तली हुई कमल की जड़.