मिर्च के साथ पोर्क लोइन

मिर्च के साथ पोर्क लोइन
मिर्च के साथ पोर्क लोइन आपके मुख्य पाठ्यक्रम रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है और इसकी लागत $2.33 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 40 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 283 कैलोरी होती हैं। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नींबू का रस, ब्राउन शुगर, डिजॉन मस्टर्ड और रोल्ड पोर्क लोइन रोस्ट की जरूरत होती है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 1 घंटा 40 मिनट का समय लगता है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 85% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत बढ़िया है ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में सरसों, ब्राउन शुगर, हॉर्सरैडिश और डिल को मिलाएं; भुने हुए मांस पर फैला दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठी लाल मिर्च, 3 इंच की पट्टियों में कटी हुईमीठी लाल मिर्च, 3 इंच की पट्टियों में कटी हुई
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
एक उथले भूनने वाले पैन में रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
3
बिना ढके 350° पर 1 घंटे तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़ेफ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़े
4
भुने हुए मांस के चारों ओर मिर्च और मशरूम व्यवस्थित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
5
वाइन या जूस और नींबू का रस मिलाएं; सब्जियों पर डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
6
30 मिनट तक पकाएँ या जब तक मांस थर्मामीटर 160° न दिखा दे और सब्जियाँ नरम न हो जाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
फ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़ेफ़ज ग्रैहम कुकीज़ या ग्रैहम क्रैकर के आधे टुकड़े
7
सब्ज़ियों को निकालें और गरम रखें। 4-6 इंच तक भूनें, 5-7 मिनट तक या क्रस्ट बनने तक आंच से उतारें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
8
टुकड़े करने से पहले 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
9
सब्जियों के साथ परोसें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकंधाकंधा3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकंधाकंधा831 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कीमा बनाया हुआ ताजा डिलकीमा बनाया हुआ ताजा डिल227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम3161 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdry red wine, cranberry juice or grape juicedry red wine, cranberry juice or grape juice21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परgreen peppers, cut into 3-inch stripsgreen peppers, cut into 3-inch strips3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ5सीपी. सब्जी (जैसे पालक)झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2केजीएसबोनलेस रोल्ड पोर्क लोई रोस्टबोनलेस रोल्ड पोर्क लोई रोस्ट21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परsweet red peppers, cut into 3-inch stripssweet red peppers, cut into 3-inch strips
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
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