एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? मेरी माँ के चिपचिपे चावल का मेरा संस्करण कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 298 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास सॉसेज, पानी की गोलियां, शीटकेक मशरूम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो माँ का स्पेनिश चावल, वीडियो: माँ के प्रामाणिक प्यूर्टो रिकान चावल और बीन्स, तथा फूलगोभी चावल का एक और (सरल) संस्करण समान व्यंजनों के लिए ।