मार्शमॉलो के साथ शकरकंद वफ़ल

मार्शमॉलो के साथ शकरकंद वफ़ल
मार्शमॉलो के साथ शकरकंद वफ़ल आपके नाश्ते के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 392 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में नमक, पिसी हुई दालचीनी, वनस्पति तेल और शकरकंद की आवश्यकता होती है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं मार्शमॉलो के साथ शकरकंद पुलाव, मार्शमॉलो के साथ शकरकंद पुलाव, और मार्शमॉलो के साथ शकरकंद पुलाव.

निर्देश

1
विशेष उपकरण: वफ़ल लोहा (अधिमानतः बेल्जियम शैली)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें शकरकंद को कांटे से कुछ बार पोक करें और बीच में नरम होने तक, लगभग 40 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
ठंडा होने दें, फिर एक खाद्य प्रोसेसर में मांस और प्यूरी को चिकना होने तक बाहर निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
4
ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट (पके हुए वफ़ल को गर्म रखने के लिए) तक चालू करें । यदि सेटिंग्स हैं तो एक वफ़ल लोहे को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें (लेकिन अगर कोई नहीं है तो यह ठीक है) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
5
एक मध्यम कटोरे में मैदा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी और नमक को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
छाछ, 1/2 कप शकरकंद प्यूरी, तेल, ब्राउन शुगर, अंडा और अंडे का सफेद भाग एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद प्यूरीशकरकंद प्यूरी
कंधाकंधा
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
7
छाछ के मिश्रण को आटे के मिश्रण में डालें और धीरे से तब तक हिलाएं जब तक कि इसमें गांठ न हो जाए (गांठ होने पर यह ठीक है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
8
तेल के साथ वफ़ल लोहे के ऊपर और नीचे हल्के से ब्रश करें, फिर प्रत्येक अनुभाग को लगभग तीन-चौथाई भरा हुआ भरें (अभी भी कुछ वफ़ल लोहा दिखाना चाहिए) । बंद करें और वफ़ल को सुनहरा भूरा और थोड़ा कुरकुरा होने तक, 6 से 10 मिनट तक पकाएं । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराते समय वफ़ल को ओवन में गर्म रखें या एक प्लेट पर पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
9
ओवन को ब्रोइल पर स्विच करें, और प्रत्येक वफ़ल को थोड़ा सिरप और 1/4 कप मिनी मार्शमॉलो के साथ बूंदा बांदी करें । सुनहरा होने तक उबाल लें, 15 से 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा सेब नद्यपानहरा सेब नद्यपान
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा प्लस 1 बड़ा अंडा सफेदअंडा प्लस 1 बड़ा अंडा सफेद3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी6झींगा और शिरायुक्तशुद्ध मेपल सिरप, परोसने के लिएशुद्ध मेपल सिरप, परोसने के लिए3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा सेब नद्यपानहरा सेब नद्यपान0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठीक नमकठीक नमक1( बैंगन)2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल, वफ़ल लोहे को ब्रश करने के लिए और अधिकवनस्पति तेल, वफ़ल लोहे को ब्रश करने के लिए और अधिक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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