मैला गिउसेप्स सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.5 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 557 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास ग्राउंड पोर्क सॉसेज मांस, डिब्बाबंद टमाटर, अजवायन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैला Chori-Joes (चोरिज़ो मैला Joes), मैला लो, तथा मैला Joe पॉट पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, स्वाद के लिए सॉसेज मांस, सौंफ के बीज, मिर्च पाउडर और नमक और काली मिर्च मिलाएं । मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में सॉसेज मिश्रण को ब्राउन होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
ग्राउंड पोर्क सॉसेज
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप कटा हुआ लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
इसे पैन से निकालें और एक तरफ सेट करें; कड़ाही से वसा के 1 चम्मच को छोड़कर सभी को हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
कड़ाही को मध्यम आँच पर लौटाएँ और प्याज़ और लहसुन डालें । प्याज के नरम होने तक, अक्सर हिलाते हुए, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
रेड वाइन डालें। टमाटर का पेस्ट, शुद्ध टमाटर, और सूखे अजवायन की पत्ती में हिलाओ । मिश्रण को उबाल लें और पका हुआ सॉसेज डालें । गर्मी को कम करें और लगभग 15 मिनट तक उबालें । स्वाद और नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें । यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो इसे थोड़ा शोरबा या पानी से पतला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
सूखे अजवायन की पत्ती
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
लवेज बीज का चूर्ण
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ