मैला Joes तुर्की

मैला Joes तुर्की
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? मैला टर्की जोस कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 261g प्रोटीन की, 133g वसा की, और कुल का 2451 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $14.99 खर्च करता है । यह नुस्खा 9 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, वोस्टरशायर सॉस, ब्राउन शुगर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 87 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । कोशिश करो तुर्की मैला Joes, तुर्की मैला Joes, तथा तुर्की मैला Joes समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक जीएच (उगाया हुआ सहायक) अपने लिए मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़ा कड़ाही रखें । टर्की पैकेज को खोलने के लिए कुछ रसोई कैंची का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई कैंचीरसोई कैंची
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
कुछ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें, एक अच्छी, धीमी धारा में पैन के 2 मोड़ । जीएच को पैन में जमीन टर्की जोड़ें, अगर यह फैलता है । टर्की को एक बड़े लकड़ी के चम्मच से तोड़ लें क्योंकि यह पकना शुरू हो जाता है । अगर कोई कच्चे टर्की को छूता है, तो उन्हें अपने हाथ धोने जाना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
ग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
यदि आप वास्तव में अच्छे हेलिकॉप्टर हैं, तो एक छोटे, तेज चाकू का उपयोग करके कुछ लाल प्याज काट लें । याद रखें जब आप उन उंगलियों को रखने के लिए काट रहे हैं जो चाकू को पकड़े हुए नहीं हैं और नीचे कर्ल किए हुए हैं । एक जीएच आपकी मदद करें। आपको आधा लाल प्याज छोटा कटा हुआ चाहिए। बीज और सफेद झिल्ली और एक आधा लाल शिमला मिर्च के बाहर शीर्ष खींचो और उस छोटे को भी काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
4
खाना पकाने के मांस में सब्जियों को जोड़ें और इसे एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
5
इसके बाद, एक छोटे कटोरे में मिलाएं: ग्रिल सीज़निंग ब्लेंड, ब्राउन शुगर, वोस्टरशायर सॉस और टोमैटो सॉस । यह आपकी विशेष चटनी बना देगा । जब सभी सामग्री मिल जाए, तो मांस के ऊपर समान रूप से सॉस डालें और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से हिलाएं । उबालने के लिए आँच को नीचे कर दें और मैला मिश्रण को 10 मिनट तक पकाएँ । ठंडा होने तक एक चम्मच पर फूंक मारें और यह देखने के लिए स्वाद लें कि क्या आपको मसाला समायोजित करने की आवश्यकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
जीएच मदद आप की सेवा है।
7
एक प्लेट पर एक रोटी नीचे रखें । बन पर मैला मांस का ढेर पाने के लिए एक बड़े आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करें । जगह में रोटी शीर्ष रखो और पक्ष और पनीर फ्राइज़ पर सब्जी की छड़ें के साथ सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
8
1 बोरी फ्रोजन फ्रेंच फ्राइज़, कोई भी ब्रांड या आकार - क्रिंकल कट, थिन कट, स्टेक कट , वफ़ल फ्राइज़-पैकेज दिशाओं के लिए तैयार
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वफ़ल फ्राइज़वफ़ल फ्राइज़
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
9
2 बड़े चम्मच मक्खन
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचलहीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचल
10
2 बड़े चम्मच मैदा
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
11
1 1/2 कप पूरा दूध
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
12
2 1/2 कप, (10-औंस) बोरी कटा हुआ पीला चेडर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिकताजा डिल या टैरागन टहनियाँ, वैकल्पिक
13
3 स्क्वर्ट्स केचप, लगभग 1/4 कप
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
14
अपने जीएच (उगाए गए सहायक) को कुकी शीट पर ओवन में फ्राइज़ रखें । जबकि फ्राइज़ ओवन में बेक हो रहे हैं, स्टोव पर एक सॉस पॉट रखें और इसे मध्यम गर्मी पर गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
15
मक्खन जोड़ें और इसे पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचलहीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचल
16
मैदा डालें और मिलाएँ । मक्खन और आटे को एक साथ 1 मिनट तक पकाएं । इसे" रॉक्स " कहा जाता है (जैसे बाघ और पूह भालू के साथ रू) और यह सॉस को गाढ़ा करने में मदद करता है । दूध को बर्तन में जाते ही हिलाने के लिए व्हिस्क का इस्तेमाल करें । दूध गाढ़ा होने तक चलाते रहें । पनीर में हलचल करने के लिए लकड़ी के चम्मच या गर्मी-सुरक्षित स्पैटुला का उपयोग करें । जब सारा पनीर पिघल जाए, तो सॉस को आँच से उतार लें और केचप के 3 स्क्वर्ट में मिलाएँ । यह आपका गुप्त घटक है । जब हर कोई पूछता है कि आप अपने पनीर सॉस में क्या डालते हैं जो इसे इतना अच्छा स्वाद देता है, तो बस दूध और पनीर कहें, आप कभी नहीं बता सकते कि आप कौन सी गुप्त सामग्री जोड़ते हैं! अपने जीएच को गुप्त रखने के लिए कहें, या वे कभी भी आपकी मदद नहीं कर सकते हैं!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
हीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचलहीथ कैंडी बार प्रत्येक), कुचल
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
17
सॉस को फ्राई के ऊपर डालें या अगर आपको बेहतर तरीके से डुबाना पसंद है तो सॉस को साइड में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई4crusty सैंडविच रोल, विभाजनcrusty सैंडविच रोल, विभाजन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़12अजवाइन की छड़ें, उत्पादन विभाग में उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैंअजवाइन की छड़ें, उत्पादन विभाग में उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैं12गाजर की छड़ें, उत्पादन विभाग में भी उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैंगाजर की छड़ें, उत्पादन विभाग में भी उपलब्ध हैं या उगाए गए सहायक काट सकते हैं1लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च12 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ1कसा हुआ परमेसन चीज़ग्रिल मसाला मिश्रण (अनुशंसित :मैककॉर्मिक मॉन्ट्रियल ग्रिल मसाला या पोल्ट्री के लिए श्रीमती डैश मसाला)ग्रिल मसाला मिश्रण (अनुशंसित :मैककॉर्मिक मॉन्ट्रियल ग्रिल मसाला या पोल्ट्री के लिए श्रीमती डैश मसाला)227हैबेनेरो मिर्चकप टमाटर सॉस, कर सकते हैंकप टमाटर सॉस, कर सकते हैं1कसा हुआ परमेसन चीज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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