मिश्रण में Muffins

मिश्रण में Muffins
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिक्स-इन मफिन को आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 190 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, बेकिंग सोडा, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो घर का बना सफेद केक मिश्रण, मिश्रण और मैच वेजी Quesadillas, तथा घर का बना खेत ड्रेसिंग मिक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पेपर लाइनर्स के साथ ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट और लाइन 12 (1/3-कप) मफिन कप पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
ओवनओवन
2
एक कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ निचोड़ें । मक्खन पिघलाएं और एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम, अंडा और वेनिला के साथ मिलाएं । मक्खन मिश्रण (और अतिरिक्त सामग्री; *नोट देखें, नीचे) आटे के मिश्रण में तब तक मिलाएं जब तक कि यह संयुक्त न हो जाए । बैटर को मफिन कपों में बाँट लें (यह बैटर गाढ़ा है और अन्य मफिन बैटर्स की तरह आसानी से नहीं चलेगा) और ओवन के बीच में सुनहरा होने तक बेक करें और एक टेस्टर साफ होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
वेनिलावेनिला
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनरमफिन लाइनर
ओवनओवन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
3
मफिन मास्टर बनना आसान है । * मूल मफिन बल्लेबाज को जोड़कर नीचे स्वाद दें, उदाहरण के लिए: 1 कटा हुआ केला और 3/4 कप सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स; या 1 कप टोस्टेड बादाम, 3/4 कप सूखे क्रैनबेरी, और 1/4 चम्मच बादाम निकालने; या 1 कप कटा हुआ सूखा डिब्बाबंद अनानास और 1 कप मीठा फ्लेक्ड नारियल; या 1 कप कटा हुआ सूखे खुबानी और 1 बड़ा चम्मच खसखस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्ससेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
मीठे नारियल के गुच्छेमीठे नारियल के गुच्छे
सूखे Cranberriesसूखे Cranberries
डिब्बाबंद अनानासडिब्बाबंद अनानास
बादाम का अर्कबादाम का अर्क
सूखे खुबानीसूखे खुबानी
खसखसखसखस
बादामबादाम
केलाकेला
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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