मिश्रित सलाद (Insalata Mista)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मिश्रित सलाद (इंसलता मिस्टा) को आजमाएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 143 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । का एक मिश्रण arugula हल्के से, तुलसी के पत्ते, काटने के आकार के टुकड़े radicchio, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Insalata Mista छाछ के साथ-प्याज़ ड्रेसिंग, मिश्रित समुद्री भोजन सलाद (इंसालाटन ऐ फ्रूटी डि मारे), तथा वातज सलाद – Insalatan Eoliana.