बीबीक्यू ग्रेवी में मीटबॉल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 5.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 63g वसा की, और कुल का 983 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । समुद्री नमक, तुलसी के पत्ते, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो BBQ Meatballs, प्याज की ग्रेवी के साथ फगोट्स (प्याज की ग्रेवी के साथ वेल्श शैली के पोर्क मीटबॉल), तथा Meatballs और ग्रेवी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा सूप पॉट गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
जैतून का तेल डालें और 1 मिनट तक गर्म करें । जब तेल गर्म हो जाए, तो बेकन डालें और रेंडर करें । जब सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने लगे, तो कीमा बनाया हुआ गाजर, अजवाइन, प्याज और लहसुन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
गाजर
अजवाइन
लहसुन
बेकन
प्याज
खाना पकाने का तेल
3
एक चुटकी नमक डालें और सब्जियों को हल्के भूरे रंग में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
नमक
4
मेंहदी और ब्राउन शुगर डालें और मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगर
रोज़मेरी
5
पॉट में चियांटी और सिरका जोड़ें, हलचल करें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chianti
सिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
6
टमाटर का पेस्ट, अडोबो में चिपोटल्स और कटे हुए टमाटर डालें । हिलाओ और 1 से 1 1/2 घंटे के लिए उबाल लें, कभी-कभी किसी भी मैल को हटाने के लिए शीर्ष को स्किम करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद Chipotle मिर्च में Adobo
टमाटर का पेस्ट
टमाटर
7
जबकि बीबीक्यू ग्रेवी उबल रही है, मीटबॉल बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
ग्रेवी
8
एक बड़े कटोरे में, मांस, अंडा, वोस्टरशायर, पनीर, अजमोद, अजवायन, तुलसी, प्याज, ब्रेड क्रम्ब्स और लहसुन, और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
Worcestershire सॉस
ब्रेडक्रंब
अजवायन
अजमोद
पनीर
लहसुन
तुलसी
प्याज
मांस
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
9
1/2 कप पानी डालें। अपने हाथों से मांस के मिश्रण में पानी गूंध लें । मीटबॉल को लगभग 1 1/2-इंच की गेंदों में गूंधें और रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पानी
मांस
रोल
10
उन्हें स्टोव पर उथले सॉस पैन में रखें, उनके ऊपर एक और 1/2 कप पानी डालें, और कवर करें । आँच को मध्यम कर दें, और 35 मिनट तक भाप लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
स्टोव
11
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, मीटबॉल को पैन से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
फ्राइंग पैन
12
पैन के नीचे से रस निकालें, मीटबॉल को इसमें लौटाएं और उन्हें गर्म बीबीक्यू ग्रेवी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ