रंगीन थाई शैली के नूडल्स
रंगीन थाई शैली के नूडल्स आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $8.27 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 2160 कैलोरी, 76 ग्राम प्रोटीन, तथा 114 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में नमक, मूंगफली, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जिंजरब्रेड कुकी काटने (लस मुक्त नुस्खा*) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो रंगीन थाई शैली के नूडल्स, नूडल्स के साथ थाई शैली का गोमांस, तथा थाई शैली की लाल करी बीफ नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मुझे लगता है कि सब कुछ तैयार होने और स्टोव के बगल में इंतजार करने के बाद पकवान को एक साथ रखना बहुत आसान है । थोड़ा सा पानी उबालें और 20 सेकंड से अधिक समय तक मूंग की फलियों को जल्दी से ब्लांच करें, तनाव दें और उनके कुरकुरेपन को बचाने के लिए उन पर ठंडा पानी चलाएं । उसी बर्तन का उपयोग करके, चावल के नूडल्स को 3 से 5 मिनट तक उबालें । उन्हें निविदा दी जानी चाहिए लेकिन फिर भी उनके पास बहुत लोच है । जब पकाया जाता है, तो उन्हें चिपचिपा होने से बचाने के लिए उनके ऊपर ठंडा पानी डालें और चलाएं । एक कटोरे में सॉस को मिलाकर बनाएं: नींबू का रस, चीनी, सोया सॉस, चिली सॉस और टोमैटो सॉस । (*नोट: चिली सॉस और टोमैटो सॉस के अनुपात को इस आधार पर बदला जा सकता है कि आप अपने भोजन को कितना मसालेदार पसंद करते हैं । मैं आमतौर पर 2 भागों चिली सॉस और एक भाग टमाटर का उपयोग करता हूं) । एक बड़ी कड़ाही का उपयोग करके, तेल गरम करें और लहसुन को लगभग 20 सेकंड के लिए घुमाएँ ।
कसा हुआ गाजर और अदरक जोड़ें उन्हें एक मिनट के लिए फ्राइंग हलचल । एक स्पैटुला का उपयोग करके, गाजर को कड़ाही के किनारों पर ऊपर धकेलें और अंडे को बीच में डालें । जल्दी से अंडे हाथापाई।जब अंडे सेट हो जाएं, तो सॉस में डालें और टोफू डालें, थोड़ी देर हिलाएं जब तक कि टोफू गर्म न हो जाए और सॉस के साथ लेपित न हो जाए ।
बची हुई सामग्री को कड़ाही में डालें, (हरा प्याज, नूडल्स, और मूंगफली) उन्हें तब तक उछालें जब तक कि सामग्री समान रूप से वितरित न हो जाए ।
बेहतरीन स्वाद और बनावट के लिए तुरंत परोसें!