रेंच डिप के साथ ओवन भुना हुआ शकरकंद चिप्स
खेत डुबकी के साथ ओवन भुना हुआ मीठा आलू के चिप्स एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 184 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 11 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च पाउडर, रैंच ड्रेसिंग, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चीज़ी बेकन ओवन चिप्स चिपोटल रेंच डिपिंग सॉस के साथ, ओवन में भुना हुआ शकरकंद फ्राई, तथा ओवन भुना हुआ शकरकंद वेजेज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
3/4 पाउंड शकरकंद को 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें; एक तरफ सेट करें ।
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 1 1/2 चम्मच मिर्च पाउडर, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच पिसा हुआ जीरा मिलाएं ।
शकरकंद डालें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । आलू की एक परत के साथ हल्के से तेल वाली नॉनस्टिक बेकिंग शीट को कवर करें; सुनहरा और निविदा (लगभग 20 मिनट) तक, एक बार पलटते हुए भूनें ।
स्टोर से खरीदी गई लाइट रेंच ड्रेसिंग के साथ परोसें ।