रोज़मेरी गार्लिक ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड बटरफ्लाइड टर्की

रोज़मेरी गार्लिक ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड बटरफ्लाइड टर्की
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? रोज़मेरी गार्लिक ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड बटरफ्लाइड टर्की कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 651 कैलोरी, 89 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, लहसुन की कलियाँ, अजवाइन के डंठल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मेंहदी, लहसुन और सरसों की पपड़ी के साथ भेड़ के बच्चे का ग्रील्ड बटरफ्लाइड पैर, रोसमेरी-गार्लिक बटर रब और पैन ग्रेवी के साथ भुना हुआ टर्की, तथा हर्ब ग्लेज़ और शारदोन्नय ग्रेवी के साथ बटरफ्लाइड टर्की समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्राइन बनाएं: 1 1/2 क्यूटीएस उबालें । एक बर्तन में नमक के साथ पानी टर्की को पकड़ने के लिए पर्याप्त है, जब तक नमक घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
मेंहदी, लहसुन और 3 क्यूटीएस डालें। ठंडा पानी; ठंडा होने दो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3
टर्की जोड़ें। चिल, कवर, कम से कम 12 घंटे या रात भर; एक बार मुड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
4
ग्रेवी के लिए शोरबा बनाएं: एक बड़े बर्तन में, मैश किए हुए लहसुन, कीमा बनाया हुआ मेंहदी और आटे को छोड़कर सभी सामग्री को उबाल लें; 1 घंटे उबालें, या जब तक कि गिलेट नर्म न हो जाएं । तनाव; ठोस त्यागें। चिल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5
थैंक्सगिविंग डे: एक बड़े रिम वाले पैन में एक रैक रखें । रैक पर टर्की सेट करें और कमरे के तापमान पर 30 मिनट निकालें । पैट सूखी और तेल के साथ सभी पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
पतला-पतला-
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
इस बीच, अप्रत्यक्ष मध्यम-उच्च गर्मी (400 से 450) के लिए ग्रिल तैयार करें । यदि चारकोल का उपयोग कर रहे हैं: फायरग्रेट पर 40 ब्रिकेट लाइट करें । जब अंगारों को राख से ढक दिया जाता है, तो 20 मिनट में, बैंक समान रूप से अग्नि के विपरीत किनारों पर और मध्यम-उच्च तक जलने दें । एक बड़ी धातु या पन्नी ड्रिप पैन सेट करें (लगभग 9 से 12 इंच । और 2 1/2 में. अंगारों के बीच गहरा) और गर्म पानी के साथ आधा भरें । कोयले के प्रत्येक टीले पर, खाना बनाते समय अब 5 ब्रिकेट्स और हर 30 मिनट में डालें । तेल खाना पकाने भट्ठी और इसे बदलें । यदि गैस का उपयोग कर रहे हैं: सभी बर्नर को उच्च, बंद ढक्कन में बदल दें, और 10 मिनट गर्म करें । 1 बर्नर बंद करें और अन्य(ओं) के लिए मध्यम-उच्च के लिए गर्मी कम करें । टर्न-ऑफ बर्नर पर एक बड़ी धातु या पन्नी ड्रिप पैन सेट करें और गर्म पानी से आधा भरें । तेल खाना पकाने भट्ठी; इसे बदलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
ड्रिप पैन और कवर ग्रिल पर कुकिंग ग्रेट पर टर्की, स्किन साइड अप सेट करें । जांघ रजिस्टरों 175, के बारे में 1 1/2 घंटे की सबसे मोटी भाग में डाला एक पल पढ़ने थर्मामीटर तक कुक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
तुर्की को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें । पन्नी के साथ शिथिल तम्बू और 15 से 30 मिनट गर्म स्थान पर आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
9
इस बीच, ग्रेवी बनाएं: टर्की शोरबा को फिर से गरम करें । 5-से 6-क्यूटी में । पॉट, मध्यम गर्मी पर टोस्ट आटा, गहरे सुनहरे भूरे रंग तक, 7 से 10 मिनट तक । ध्यान से 3 कप शोरबा में डालें और एक चिकनी पेस्ट में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
10
बाकी शोरबा, मसला हुआ लहसुन, और कीमा बनाया हुआ मेंहदी में व्हिस्क; एक उबाल लाने के लिए, फिर लगभग 10 मिनट उबाल लें, अक्सर फुसफुसाते हुए । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
11
* अपने कसाई से अपने लिए टर्की को तितली बनाने के लिए कहें, या इसे स्वयं करें: वीडियो प्रदर्शन देखें कि पोल्ट्री को तितली कैसे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुक्कुटकुक्कुट
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज10थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकीन और टर्कीनमकीन और टर्की2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकैनोला तेल के बारे मेंकैनोला तेल के बारे में3गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2अजवाइन डंठल, कटा हुआअजवाइन डंठल, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराब या चिकन शोरबासूखी सफेद शराब या चिकन शोरबा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा3लहसुन लौंग, कुचल, प्लस 2 लौंग मसला हुआलहसुन लौंग, कुचल, प्लस 2 लौंग मसला हुआ5लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल10थोड़ी सी कटी हुई तोरीग्रेवीग्रेवी3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकम सोडियम चिकन शोरबा के बारे मेंकम सोडियम चिकन शोरबा के बारे में1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2larges(7-में।) ताजा दौनी, प्लस 2 चम्मच । कीमा बनाया हुआ मेंहदी(7-में।) ताजा दौनी, प्लस 2 चम्मच । कीमा बनाया हुआ मेंहदी6larges(7-में।) ताजा मेंहदी की टहनी(7-में।) ताजा मेंहदी की टहनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन5किलोग्रामटर्की, बटरफ्लाइड,* गर्दन, पीठ, और ग्रेवी के लिए आरक्षित गिब्लेटटर्की, बटरफ्लाइड,* गर्दन, पीठ, और ग्रेवी के लिए आरक्षित गिब्लेट10थोड़ी सी कटी हुई तोरीतुर्की से गर्दन, पीठ और गिब्लेटतुर्की से गर्दन, पीठ और गिब्लेट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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