रोज़मेरी-जड़ी-बूटियों की जेली के साथ मेमने का क्रस्टेड रैक

एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? जड़ी बूटी जेली के साथ भेड़ के बच्चे की रोज़मेरी-क्रस्टेड रैक कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.88 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 383 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मेमने, ब्रेडक्रंब, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो लहसुन-दौनी-भेड़ के बच्चे की क्रस्टेड रैक, क्रैनबेरी-दौनी आलू के साथ भेड़ के बच्चे की क्रस्टेड रैक, तथा रोज़मेरी-बेलसमिक सॉस के साथ मेमने का क्रस्टेड रैक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भेड़ के बच्चे से वसा को ट्रिम करें, और जगह, मांस की तरफ, ब्रायलर पैन पर । मांस डालें थर्मामीटर मेमने के सबसे मोटे हिस्से में, सुनिश्चित करें कि थर्मामीटर हड्डी को नहीं छूता है । एक तरफ सेट करें ।
सरसों, शहद और लहसुन को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
मेमने के ऊपर सरसों का मिश्रण फैलाएं ।
ब्रेडक्रंब और अगली 3 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं । मेमने पर सरसों के मिश्रण में ब्रेडक्रंब मिश्रण ।
मेमने को 425 पर 40 मिनट के लिए या थर्मामीटर के 140 (दुर्लभ) से 160 (मध्यम-अच्छी तरह से) तक बेक करें । 8 चॉप्स में स्लाइस करें; जड़ी-बूटियों की जेली के साथ परोसें, और चाहें तो मेंहदी की टहनी से गार्निश करें ।