रोज़मेरी रूट सब्जियां एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और की कुल 84 कैलोरी. के लिए प्रति सेवा 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । से यह नुस्खा घर का स्वाद रुतबागा, मेंहदी, नमक और शकरकंद की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर%, जो ठोस है । कोशिश करो रूट सब्जियों के साथ रोज़मेरी बीफ़, मेंहदी के साथ भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, और मेंहदी के साथ भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सब्जियों को एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
2
तेल, मेंहदी, लहसुन, नमक और काली मिर्च डालें; बैग को सील करें और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मोटी लाल चीनी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
सब्जियों को दो 15-इंच में एक परत में व्यवस्थित करें । एक्स 10 में. एक्स 1-में। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
4
सेंकना, खुला, 425 डिग्री पर 20-25 मिनट के लिए या निविदा तक, एक बार सरगर्मी ।