रेड वाइन और सौंफ के बीज के साथ अंजीर बार

रेड वाइन और सौंफ के बीज के साथ अंजीर बार
यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.14 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 241 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. अगर आपके हाथ में चीनी, मक्खन, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो टमाटर, शराब और सौंफ के साथ मसल्स, साइट्रस और अनीस मुल्तानी शराब, तथा रेड वाइन और स्टार ऐनीज़ सॉस के साथ मीठे फ्रिटर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में अंजीर, वाइन, चीनी, लेमन जेस्ट, सौंफ के बीज और 1 कप पानी मिलाकर उबाल लें । कम गर्मी पर उबाल लें जब तक कि अंजीर नरम न हो जाए और तरल सिरप हो और 1/2 कप तक कम हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनीसअनीस
नींबू उत्तेजकतानींबू उत्तेजकता
चीनीचीनी
पानीपानी
अंजीरअंजीर
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
अंजीर को उनके सिरप में ठंडा होने दें, फिर चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरपसिरप
अंजीरअंजीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
भरने को 1/2-इंच सादे टिप के साथ फिट किए गए पेस्ट्री बैग में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री बैगपेस्ट्री बैग
4
एक बाउल में इलेक्ट्रिक मिक्सर का इस्तेमाल करके मक्खन को क्रीमी होने तक फेंटें । चीनी, वेनिला, जेस्ट और नमक को मध्यम-उच्च गति पर शराबी, 3 मिनट तक मारो । अंडे में मारो। कम गति पर, 1 1/2 कप आटे में हराया । आटे को आधा में विभाजित करें, आयतों में आकार दें और प्लास्टिक में लपेटें । फर्म तक फ्रीज, 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिलावेनिला
मक्खनमक्खन
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
लपेटेंलपेटें
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
5
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
आटे के 1 टुकड़े को आटे की चर्मपत्र की 2 शीटों के बीच 9-बाय-12-इंच आयत में रोल करें, आवश्यकतानुसार आटे से धूल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
रोलरोल
7
चर्मपत्र की शीर्ष शीट निकालें।
8
चर्मपत्र के माध्यम से आयत को तीन 3-बाय-12-इंच स्ट्रिप्स में काटें और एक बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । आटे की प्रत्येक पट्टी के बीच में भरने वाली अंजीर की दो 1/2 इंच चौड़ी रस्सियों को पाइप करें । 5 मिनट तक मोड़ने के लिए पर्याप्त फर्म तक रेफ्रिजरेट करें । भरने पर आटा मोड़ो और एक काम की सतह पर बारी, सीवन की तरफ नीचे; चर्मपत्र त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
अंजीरअंजीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
9
प्रत्येक रोल को 8 बार में काटें और चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
10
20 मिनट तक बेक करें, जब तक आटा तल पर सुनहरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
11
ठंडा होने दें । शेष आटा और भरने के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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