रात का खाना आज रात: चावल के साथ नींबू चिकन
डिनर टुनाइट: चावल के साथ लेमन चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.15 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 427 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, चिकन शोरबा, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 54 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रात का खाना आज रात: नींबू के साथ चिकन, रात का खाना आज रात: केसर के साथ चिकन और चावल, तथा डिनर टुनाइट: हैनानी चिकन राइस.
निर्देश
चावल को कुल्ला और एक मध्यम बर्तन में 2 कप चिकन स्टॉक के साथ मिलाएं । एक उबाल लेकर आएं और तब तक उबालें जब तक कि तरल अवशोषित न हो जाए और चावल नरम न हो जाए, यदि आवश्यक हो तो पानी डालें ।
मटर जोड़ें, यदि उपयोग कर, खाना पकाने के अंत की ओर ।
इस बीच, फोम के कम होने तक मध्यम-कम गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
मक्खन में आटा और व्हिस्क जोड़ें, किसी भी गुच्छे को तोड़कर ।
चिकन स्टॉक जोड़ें, फुसफुसाते हुए । एक उबाल ले आओ, फिर लगभग 10 मिनट उबाल लें ।
दूध, जायफल, लाल मिर्च, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस और स्वादानुसार नमक डालें । एक उबाल ले आओ और एक अतिरिक्त 5 मिनट उबाल लें ।
चिकन ब्रेस्ट को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और मध्यम आँच पर पकने तक भूनें (वैकल्पिक रूप से, वे पकने तक धीरे से पका सकते हैं) ।
चावल में नींबू के रस का अंतिम चम्मच जोड़ें और मसाला के लिए स्वाद लें । चिकन को स्लाइस करें और सॉस में लाद दिए गए चावल पर परोसें ।